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sábado, 26 de febrero de 2011

Portabebés según edad y cómo Combinarlos!


Exelente artículo de la Red Canguro, altamente recomendable! Como todo en ese Sitio. Para aquellas mamás que se preguntan ¿Qué portabebé es mejor?; ¿Cuál es el m´s conveniente para la edad de mi bebé? Todas estas preguntas y más encontrarás e este artículo.
Un recorrido por todos los tipos de Portabebés y cuál es el indicado según la edad y peso del bebé, cómo combinar los portabebés, Si te preguntás qué te conviene tener: si un Mei tai, un Fular, Bandolera, etc..bueno entonces es imprescindible que leas esta nota!
Personalmente SIEMPRE que voy de paseo llevo mi FULAR y mi BANDOLERA, ya que mi niña ya camina y por momentos es más cómodo tenerla en la Bandolera cuando quiere subir y bajar...ya que es más practico...y andamos un poquitito a PIE y otro poco al compás del "APA MAMA, APA MAMA".....pero cuando tiene sueño, lo mejor es el FULAR..ahí se duerme plácidamente!

Portabebés según edad
Indicaciones sobre la edad correcta para usar los diferentes portabebés.
Texto basado en el artículo de Entrealgodones, con el permiso de su autora.


 


Escoger un solo portabebés suele ser una tarea ardua. Añadida al extenso surtido en tipos y modelos que existe, aparece la circunstancia de que es difícil quedarse sólo con uno para toda la etapa de uso con el bebé. Es muy difícil elegir un portabebés que nos sirva desde recién nacido hasta que el niño en el que se ha convertido deje de querer que lo llevemos y que, además, nos resulte práctico en las distintas situaciones. Sería como pretender comprar unos zapatos para nuestro bebé recién nacido que le duraran hasta los 3 años. Sin embargo, hay combinaciones de portabebés muy útiles y que nos pueden dar muchas satisfacciones y largos periodos de disfrute.
Analicemos los distintos portabebés en función de su uso:
  • Fular:

El fular es el portabebés versátil por excelencia. Puede usarse desde recién nacido hasta que el cuerpo aguante (¡o el niño nos aguante a nosotros! ) Existen distintas longitudes, en función de la talla del portador y de los anudados que se quieran realizar con él como se resume en esta tabla. Por lo general, con un recién nacido utilizaremos la cruz envolvente, canguro o doble cruz, con un fular de entre 3,70 y 4,70. Para niños algo más mayorcitos, que ya empezamos a llevarlos a la espalda, pero no pesan aún mucho, con 3,20 – 3,70 tendremos suficiente para realizar la mochila (canguro detrás). Sin embargo, cuando el bebé crece y aumenta de peso, se agradece un fular largo (de 4,60 en adelante) para realizar anudados con varias capas que nos ayuden a repartir el peso (mochila cruzada, triple cruzado o doble hamaca). Para niños más grandes, que ya caminan con soltura, suele ser muy útil volver a utilizar un fular corto, para los casos en que el niño quiera ser llevado (porque esté cansado o necesite el contacto con el portador), ya que es más rápido de anudar -en canguro a la espalda, tipo rebozo a la espalda o a la cadera con nudo corredizo- y ocupa menos espacio cuando no lo utilizamos, aunque no proporciona tan buen soporte como un fular largo anudado con varias capas, que se recomienda utilizar en el caso de excursiones o paseos largos con niños grandecitos.
 Fulares tejidos

El ancho del fular es también un factor a tener en cuenta a la hora de elegir este tipo de portabebés. El ancho más habitual de los fulares comerciales es de 70 cm, una medida que permite utilizarlo en un rango muy amplio de edades. Sin embargo, para bebés recién nacidos o prematuros, puede resultar más cómodo utilizar un fular más estrecho, de manera que no sobre tanta tela que habrá que situar en la zona de las piernas del bebé, entre éste y nuestro cuerpo. Para niños o bebés muy altos un ancho inferior a estos 70 cm pueden resultar insuficientes para sujetar adecuadamente el cuerpo del bebé desde las corvas hasta la nuca, algo a tener en cuenta si el bebé se duerme en el fular y no queremos que su cabeza quede suelta. Una anchura superior puede ser recomendable si se usa con niños grandes.
En el caso de los fulares elásticos, distinguimos entre los de algodón 100%, los de mezcla con elastano y los de mezcla con cáñamo:
- Los de algodón 100% resultan muy agradables, suaves y confortables con bebés recién nacidos, además de ser una opción muy económica; pero por lo general a partir de los 8-9 kilos al llevarlos durante ratos prolongados empiezan a ceder y resultar incómodos. Existen algunos fulares elásticos de composición 100% algodón tejidos con una técnica especial que los hace más resistentes al peso, siendo útiles con niños más grandes, aproximadamente hasta los 15 kilos de peso. Si tienes dudas sobre el peso aproximado hasta el que es cómodo utilizar una determinada marca, no tienes más que consultarlo en el apartado de fulares del foro de la Red Canguro.
- Los de mezcla con elastano (5%) existen comercialmente en versiones más fina o más gruesa, siendo estos últimos los que más peso soportan. El elastano aporta un soporte extra al algodón, permitiendo que no se deforme la fibra y dando una mayor vida útil al fular. Aunque se trata de un tejido sintético, están elaborados de manera que el elastano queda totalmente envuelto por la fibra de algodón y sólo el algodón (puede encontrarse también con algodón orgánico) está en contacto con la piel del bebé. Como inconveniente, algunas personas consideran que los de mezcla con elastano tienen más tendencia a rebotar (aunque puede corregirse con un buen ajuste) y, como ventaja, que son los más fáciles para utilizar como preanudados.
- Los de mezcla con cáñamo aguantan bien hasta los 14-15 kilos, resultando también una opción muy recomendable cuando se quiere adquirir un fular elástico con una larga vida útil.
Fular elástico con gemelos
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sábado, 19 de febrero de 2011

Cómo colocar un Portabebé QUEPINA

En este video pueden ver cómo colocar una QUEPINA, en este caso una MANTA de AGUAYO BOLIVIANO. La posición es la Cadera llevando el nudo al frente, sobre el pecho, extendiendo bien la tela sobre toda la superficie del hombro para evitar dolores de espalda (con bebés más grandecitos). En el caso de bebés pequeños puede llevarse el nudo en la espalda, ya que al cargar un bebé de menor peso el nudo no ejerce demasiada presión sobre la zona.
También se puede   Cargar al bebé sobre la espalda de diferentes maneras, en  Posición CUNA o SENTADO
Espero que les guste, les sirva y que sigan CANGUREANDO!


domingo, 16 de enero de 2011

FULAR: Posiciones y Anudados

Posición "Vientre con Vientre" y cuna



Posición Canguro a la Espalda 



 Bebé a la espalda: Doble Hamaca 



Canguro a la Cadera



Mochila Cruzada Espalda

sábado, 15 de enero de 2011

CONSEJOS PARA EL USO DEL FULAR

Mensaje
Algunos datos útiles a tener en cuenta cuando usamos un Fular.

1. Nadie nace enseñado, siempre serán necesarios algunos intentos hasta que sepas ajustar el fular con facilidad. O sea, no abandones después de uno o dos intentos. ¡Seguro que a la tercera o cuarta te sale!. Claro que lo mejor sería tener la posibilidad de hacer un cursillo con un asesor que podría enseñarte algún truco y ayudarte con sus consejos. Si no tienes esa posibilidad, quizá puedas encontrar ayuda en tu grupo de lactancia o postparto.

2. Te recomendamos que empieces a probar las técnicas delante del espejo con asistencia de tu pareja, amiga, madre... Cuatro ojos ven más que dos y al principio se sentirás más seguro/a con la ayuda de otra persona.

3. Las primeras veces o cuando pruebes una técnica nueva, hazlo cuando tu hijo esté bien descansado, cambiado y comido y cuando tú también estés de buen humor. Si uno de los dos no tiene ganas, todo se complica.

4. Si al principio estás inseguro/a, tu bebé se dará cuenta y es muy probable que se ponga a llorar. Para el bebé el fular es un elemento nuevo al que se tiene que acostumbrar poco a poco. Explícale lo que estás haciendo y que tienes que practicar un poco o canta y mécelo. ¡A veces esta técnica hace milagros!

5. Es muy importante que el fular recoja al bebé firmemente y le dé apoyo en la espalda. La espalda debe quedar ligeramente curvada hacia atrás ya que la columna vertebral de un neonato tiene esta forma por naturaleza. Se consigue con la posición a horcajadas. O sea, es mejor que el fular esté un poco más firme que demasiado suelto. Verás que después de hacer algunos intentos sabrás cuando está bien anudado.

6. El anudado estará lo suficientemente firme cuando no tengas la sensación de tener que sostener el bebé con las manos. En aquellas variantes en las que lleves al bebé sentado delante de ti, la altura correcta es la que te permitirá besarle la cabecita desde arriba. Si puedes hacerlo sin dificultad, el bebé se encuentra en la posición correcta. Si el niño está demasiado bajo, el anudado del fular está demasiado flojo y el bebé te tirará hacia abajo. Si, por el contrario, el niño está demasiado arriba, te impedirá la visión y es posible que te cause problemas cervicales. Puesto que el tejido del fular sigue adaptándose ligeramente después de ajustarlo, es preferible atarlo un poco más fuerte. Así, al cabo de unos minutos, el fular se colocará perfectamente.

7. ¡Antes de soltar al bebé dentro del fular debes estar completamente seguro/a de que el niño está bien colocado y de que no podrá escurrirse fuera del fular!

8. El bebé siempre deberá estar sentado de tal forma que su cabeza y su cuerpo estén orientados hacia la persona que lo lleva. De lo contrario, la espalda del bebé no tendría un buen apoyo e incluso su columna podría curvarse hacia delante.

9. Debes observar en cualquier momento que el bebé esté sentado a horcajadas (menos en la posición de cuna*). Así su espalda quedará arqueada ergonómicamente y se facilitará la maduración de la cadera. Por este motivo, es esencial que el fular siempre se abra de tal forma entre las piernas (de rodilla a rodilla) que el bebé quede sentado automáticamente en la posición a horcajadas indicada. ¡Sin embargo, es importante que el fular no corte las corvas y que las rodillas del bebé queden como mínimo a la altura de tu ombligo! *¡En caso de displasia de caderas no deberá utilizarse la cuna porque en esta posición las piernas del niño se estiran de forma recta por lo que la cabeza femoral no puede fijarse en el hueso pélvico!

10. No abrigues demasiado al bebé porque tu cuerpo también emite calor y es más frecuente que un bebé tenga calor que frío. Confía en tu instinto y viste al bebé igual que te vistes tú misma. El fular sustituye una capa de ropa. Solamente en los más pequeños es importante cubrir la cabeza y los pies (si salen del fular) aparte. Son las partes del cuerpo que se enfrían con más rapidez. En verano es importante proteger del sol las extremidades del bebé que no están cubiertas por el fular o su ropa. En otoño y en invierno es un placer tapar al bebé con tu propia chaqueta. Así, tu bebé estará lo más cerca posible de tí y podrá gozar de tu calor. Asegúrate de que le llegue suficiente aire.

11. Aunque te sientas muy en forma después del parto, deberías empezar a llevar a tu bebé sólo unos minutos los primeros días para que tu musculatura y tu suelo pélvico se adapten poco a poco a los movimientos. Si, aún así, llegas a tener agujetas, prueba otra técnica para ejercitar otros músculos.

12. Un fular se anuda mucho mejor si la tela no está enredada sobre sí misma ya que resulta mucho más fácil ajustarla y alisarla. También deberias fijarte que al ajustar el fular no queden pliegues de tela en la espalda del bebé porque podrían molestarle.

13. Antes de probar una técnica nueva, te recomendamos leerte las instrucciones 2 ó 3 veces y anudarla 1 ó 2 veces sin bebé (por ejemplo con un cojín o un osito de peluche). Así, ya te habrás familiarizado un poco con la técnica y podrás concentrarte más en el bebé y el fular.

14. El fular es un medio auxiliar magnífico y muy personal que te permite llevar a tu bebé cómodamente contigo, proporcionándote flexibilidad y movilidad. Si te resulta muy difícil realizar alguno de los pasos o el fular te pellizca o aprieta, prueba tú mismo/a cómo lo puedes anudar mejor o de forma más cómoda. Porque el fular está pensado para que tanto tú como el bebé os sintáis cómodos.


¡MANOS AL FULAR!
Fuente:Fulares Hoppediz

miércoles, 12 de enero de 2011

Colocación Correcta del Recién Nacido

Para la Seguridad y Comodidad de su Recién Nacido

Frecuentemente los padres asumen que si el bebé tiene dificultad para respirar se mostrará molesto o llorará. La mayoría de los bebés protestan si se encuentran haciendo un gran esfuerzo por respirar. Sin embargo, los recién nacidos, bebés prematuros, bebés pequeños o con retrasos en el desarrollo, podrían no comunicar esta molestia.
Cuando se coloca a un recién nacido en posición de cuna dentro de un porta-bebés, es importante asegurarse de que el bebé esté correctamente colocado.



  • El bebé no debe estar enrollado de tal manera que su quijada toque su pecho, ya que esta posición cierra parcialmente la entrada de aire al bebé. (Para un correcto posicionamiento debe existir siempre por lo menos el espacio de un dedo debajo de la quijada del bebé).
  • La tela del porta-bebés no debe cubrir la cara del infante. Para los porta-bebés hechos de tela liviana y de buena aireación, favor revise el flujo de aire de la tela colocándola sobre su propia nariz y boca. No importa cuan respirable luzca la tela, pero si es difícil para usted respirar a través de ella, también lo será para el bebé.
  • El bebé no debe estar colocado de tal manera que su cara esté presionada firmemente contra el cuerpo del portador. Coloque la cara del bebé hacia arriba cuando no esté activamente amamantando. Cuando esté amamantando, asegúrese de que la nariz del bebé no esté bloqueada.
Un bebé debe ser acomodado si este experimenta cualquier signo de dificultad para respirar. Los síntomas incluyen: respiración rápida y forzada, gruñidos o suspiros en cada respiración y/o muestras de incomodidad.
NOTA: Las recomendaciones de posicionamiento en este artículo son para bebés de 0 a 4 meses de edad, o hasta que el bebé alcance un buen control de su cabeza. Una vez que el bebé tiene control de su cabeza, generalmente los músculos de su cuello están suficientemente fortalecidos para soportar el flujo de aire del bebé, incluso si el bebé está ligeramente enrollado o hundido en un porta-bebés (o asiento de carro, columpio, hamaquita-balancín, etc). Sin embargo, por favor use el sentido común y monitoree a su bebé frecuentemente sin importar su edad y peso. ¡Feliz y segura aventura de llevar a su bebé!

CARGADO TIPO CUNA

BANDOLERAS DE BOLSA Y BANDOLERAS DE ANILLA DE COLA CERRADA

La cantidad de modificaciones necesarias para colocar correctamente a un bebé dentro del bolsillo dependerá de la profundidad de la bandolera usada, al igual que de la edad del bebé. Generalmente una vez que el bebé llega a pesar de 8 a 12 libras no es necesario hacer modificaciones.
Se puede modificar la profundidad del bolsillo de la bandolera halando más tela hacia el pecho del portador y/o moviendo ligeramente la costura de la bandolera de bolsa hacia la espalda del bebé.
Hay igual cantidad de tela hacia ambos lados del bebé y su asiento está centrado en la costura de la bandolera.
Se ha halado la tela de la parte de la espalda del bebé hacia el pecho de la madre y la costura de la bandolera está centrada en la parte baja de la espalda del bebé.
Si es necesario se puede usar una cobija delgada y doblada para levantar al bebé dentro del bolsillo de la bandolera. La cobija se coloca detrás de la espalda del bebé y no detrás de su cabeza. Para mantener al bebé centrado sobre la tela doblada, generalmente es más fácil poner otra cobija abierta en la bandolera, colocar la segunda cobija doblada en la parte de arriba y posteriormente centrar al bebé en la cobija doblada.
Levante al bebé con todo y cobijas, y colóquelos dentro de la bandolera.
En el caso de un bolsillo muy profundo, y/o cuando se coloca a un recién nacido de talla pequeña dentro de una bandolera, puede ser necesario utilizar una toalla doblada o almohada de apoyo. La almohada o toalla debe estar colocada detrás de la cabeza y la espalda del bebé.
Para hacer una almohada usando una toalla, primero doble la toalla, luego enrolle cada lado firmemente hacia el centro. La toalla debe medir aproximadamente 12 pulgadas de largo y 6 de ancho (30cmX15cm). (Puede encontrar instrucciones de cómo enrollar una toalla de baño en http://www.newnativebaby.com/.) La profundidad del bolsillo y/o la talla del bebé determinarán si se utiliza una toalla de baño o de manos.
Almohada de apoyo, toalla de baño doblada, y toalla de manos doblada.
Bandolera de bolso (pouch) de talla muy grande para la madre. El bebé está muy abajo. No está colocada una almohada de soporte debajo del bebé.
La madre está usando una talla menor de bandolera y se ha colocado una almohada de soporte debajo del bebé.

BANDOLERAS DE ANILLAS

Uno de los errores más comunes cometidos con las bandoleras de anillas es el de tratar de poner al bebé en paralelo a los bordes de la tela. Esto trae como resultado que el bebé sea flexionado por la mitad.
Para colocar correctamente a un bebé dentro de una bandolera de anillas de cola abierta, comience poniendo al bebé hacia abajo, en una posición de vientre a vientre, con su tronco perpendicular a los bordes de la tela, y deslice al bebé hacia la parte baja de la bandolera, colocando la parte superior de su cuerpo en diagonal. El cuerpo del bebé debe reposar diagonal al ancho de la bandolera, con la cabeza cercana al borde exterior de la tela, y las piernas próximas al borde interior de la tela.
Esto permite al cuerpo del bebé poder estirarse más, evita que la parte de afuera de la tela cubra la cara del bebé, y hace más fácil ajustar la bandolera apropiadamente sin alterar completamente la posición del bebé, concentrándose en el medio, hasta que el bolsillo sea de la profundidad adecuada para levantar y sujetar al bebé. (Probablemente tomará algo de práctica el determinar la altura y profundidad adecuadas).
A pesar de que no será una posición que deje las manos totalmente libres para el portador, se puede tratar con una posición en la que la cabeza del bebé esté colocada en el lado contrario a las anillas de la bandolera.
NOTA: Debido a que los bebés prematuros tienen muy poco tono muscular y extremadamente poco control de su cabeza, es importante usar una superficie de apoyo conjuntamente con la bandolera. Se debe usar una toalla doblada y enrollada o una almohada de apoyo New Native hasta que el bebé alcance mayor tono (una vez que cuerpo del bebé no sea tan blando).

VIENTRE-A-VIENTRE

BANDOLERAS DE ANILLAS

Para mantener al bebé vertical y sujeto contra el pecho del portador, ajuste tanto la parte interior y exterior de la tela como la del medio. La parte superior es usada para sujetar el cuello y la cabeza del bebé.

MEI TAIS

Se debe colocar al bebé en el pecho del portador, el cuerpo del Mei Tai debe cubrir toda su espalda hacia arriba, y las tiras de los hombros deben cruzarse por los hombros del portador. Mientras sujeta al bebé con una mano, cruce una tira por detrás de su espalda y con un movimiento firme pero delicado, hale de la tira hasta que quede bastante ajustada. Repita esto con la tira opuesta. (Esto también puede hacerse con una mano, halando las dos tiras al mismo tiempo.) Las tiras deben envolverse alrededor del bebé y anudarse en forma segura en la espalda del bebé. Si las tiras son suficientemente largas, estas pueden ser cruzadas en la espalda del bebé y anudadas en la espalda del portador.
El Mei tai no fue ajustado lo suficiente, el bebé empezó a hundirse y su cuerpo se deslizó hacia el fondo del porta bebés.
El babeé está sujeto adecuadamente con el cuerpo del porta- bebés y las tiras están firmemente atadas en la espalda del bebé.

FULARES

Es muy fácil atar un fular en forma incorrecta, de forma que la espalda del bebé no esté bien apoyada.
Una buena prueba es hacer la envoltura y luego presionar la espalda del bebé con una mano. Si el bebé se mueve hacia adentro (su vientre se mueve hacia el del portador y luego se desenrolla un poco) entonces el fular no está sujetando suficientemente la espalda del bebé.
El fular debe ser reajustado para que el bebé pase a una posición vertical/más recta en lugar de curva.
Artículo publicado en Familialibre.com

miércoles, 15 de diciembre de 2010

¿Por qué usar correctamente un Portabebé? No da lo mismo de cualquier manera....


Hace unas semanas me encontraba paseando por un parque aquí en la Ciudad de Buenos Aires. Íbamos muy cómodas, con el FULAR, en este lugar ya muchos no se dan vuelta para verme, aunque aún murmuran al verme pasar. Frecuentemente voy a  este parque a jugar, a pasear, a caminar.

El sol estaba fuerte, y caminábamos mirando los puestos de la feria ambulante de abastecimiento. Bien juntitas recorriendo los puestos, pasamos por la verdulería, la pescadería y el vivero. Me detengo en la sombra, frente al carro de panadería, entonces veo a unos metros una mamá  caminando con un bebé en un fular rojo y sus otros dos hijos caminando a su lado. Me detengo, la observo, miro a su bebé a ella…al fular. Lamentablemente no tengo una foto, ese día salí sin la cámara, pero  describiré la situación para que puedan imaginársela: El bebé estaba “desparramado” entre la tela,  todo su cuerpo colgaba, como si se fuera a caer, ella lo sostenía con una de sus manos. Yo alcanzaba a ver la tela del fular… abundantemente abultada sobre el cuerpo de la madre, daba varias vueltas sobre ella, pero pocas sobre el bebé...de hecho no entendía bien cómo estaba puesto el Fular, se veía todo su cuerpito, la tela casi no lo cubría ni sostenía.

Cruzan la calle, se suben al  auto y se van. Muchas cosas pasaban por mi cabeza. Y tenía la necesidad de escribirlo en el Blog, para que sea útil a otras mamás. Principalmente pienso que la función del portabebés es “SOSTENER” al bebé, envolverlo bien con la tela, cuidando bien la postura natural del bebé. Y que esa tela simulen los brazos de mamá, apretando firme y suavemente su cuerpo contra el de la mamá, generando esa conexión de PIEL CON PIEL que tan PLACENTERA es, tanto para la mamá como para el bebé...

domingo, 26 de septiembre de 2010

La importancia de la posición correcta del bebé


Cuando nace el bebé, muchas veces su cadera aún está “inmadura”. No es algo preocupante, si no muy natural. Por suerte hay muchas cosas que podemos hacer para estabilizar e incluso corregir la cadera, en casos leves de displasia (articulación de la cadera demasiado “plana”, la cabeza del fémur no encaja bien).El bebé sano tiene un bloqueo de estiramiento de pierna. En esta fase de desarrollo temprano su cuerpo es tan sabio como para instintivamente evitar lo que le puede causar daño: estirar las piernas y la columna.Debemos respetar su forma natural y no estirarlo más de la cuenta, como sucede cuando lo tumbamos boca abajo, o llevándolo en mochilas convencionales que no le permiten al bebé mantener las piernas dobladas.
Durante el embarazo el feto tiene las piernas dobladas en un ángulo de más de 90 º. ¡Esta posición es altamente beneficiosa para el desarrollo de la cadera!
El estiramiento de las piernas tiene que suceder paulatinamente, conforme con el desarrollo físico del bebé y completarse cuando el niño se pone de pie sólo. Si se fuerza este estiramiento antes, podemos provocar que la cabeza del fémur empuje hacía arriba hasta llegar, en casos más extremos, a la luxación de cadera o a molestias dolorosas (artrosis) en la edad adulta. Las articulaciones del bebé son todavía cartilaginosas, o sea se puede incidir positivamente o negativamente sobre ellos.
La posición idónea del bebé para estabilizar la cadera es la siguiente: La cadera y la rodilla doblada de más de 90º, y las piernas abiertas entre 90º y 140º y la espalda redondeada (posición fetal) bien apoyada. En un foulard porta-bebé el niño se encuentra en la posición descrita.